引体抓点：双手抓握支点，依靠上肢的力量引体向上，快速抓住下一个支点。适于目标点支点不大而且距离不远时使用。
A、对
B、错
第1题：
A引体向上
B倒立推起
C纵跳
D使用拉力器
第2题：
第3题：
第4题：
如图是引体向上的示意图，小云同学在半分钟内做了12个规范的引体向上。己知小云的质量为60kg，每次引体向上他能将自身重心提高0．4m，则小云每做一次引体向上所做的功为__ _\__J，整个过程中的平均功率为__ __W。（g取10N／kg)
第5题：
肌力是指使肌肉收缩时产生力量，一般常用测试方法有：（）。
A、引体向上
B、斜身引体向上
C、双杠屈臂伸
D、仰卧起坐和俯卧撑
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