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试题正文

（多选题）下列哪些练习属于克服自身体重的练习？（）

A引体向上

B倒立推起

C纵跳

D使用拉力器

热门标签： 拉力器   引体向上  
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第1题：

抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因（)
A、由于氢离子和LA代谢产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的
B、第一次使用的拉力器夹胸，客户不习惯
C、肌肉过度紧张

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第2题：

下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是（）。

A、采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习

B、将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习

C、用竹竿进行投准练习或比赛

D、采用较大负重进行半蹲起练习

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第3题：

(6).手的握力
通过什么测定()
A．拉力器B．徒手检查C．握力计D．弹簧秤
E．提起重物的量
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第4题：

李某，男，59岁。有高血压病史9年。近1月来2次出现上楼时突感胸骨后压榨样疼痛，向左肩放射，休息约5分钟后自行缓解。对此病人关于休息与活动方面的健康指导，下列哪项是错误的（）

A、保证充足的睡眠

B、避免精神刺激及过度劳累

C、为有效促进侧支循环形成，平时可选择举重、拉力器等健身活动

D、缓解期一般不需要卧床休息

E、最大活动量以不发生心绞痛症状为宜

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第5题：

站姿拉力器锤式弯举可发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量。

此题为判断题（对，错)。

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