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东北师范大学体育教育专业《运动训练应用指南》作业及答案1试卷及答案大全

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更新时间：2026-04-10

东北师范大学体育教育专业《运动训练应用指南》作业及答案1提供该考试科目的试卷全部试题及答案大全，科目内容齐全，答案供学员学习免费使用，助力考试通关！

第1题、 [单选题] 运动竞赛首先需要的是()。

A.毅力

B.进取心

C.拼搏精神

D.控制力

答案如下：
A
第2题、 [单选题] 乳酸是无氧代谢的产物，同时，也是运动的()。

A.能量

B.补充

C.燃料

D.消耗

答案如下：
C
第3题、 [单选题] 我国目前现行的是()训练体制。

A.多级

B.二级

C.三级

D.四级

答案如下：
C
第5题、 [单选题] 人的心理活动对一定对象的()称为注意。

A.指向性

B.集中性

C.指向性和集中性

D.趋向性

答案如下：
C
第7题、 [单选题] 训练目标设置技能可以改善运动员的()。

A.注意力

B.控制力

C.承受力

D.自信心

答案如下：
D
第8题、 [单选题] 战术指导思想是指在()影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。

A.战术知识

B.战术意识

C.战术观念

D.战术形式

答案如下：
C
第9题、 [单选题] 法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A.有氧供能

B.糖酵解和有氧混合

C.有氧供能能力

D.无氧供能能力

答案如下：
D
第10题、 [单选题] 竞技状态的根本标志就是()。

A.训练水平

B.竞技能力

C.参赛能力

D.运动成绩

答案如下：
D
第11题、 [单选题] 运动负荷就是在训练中为运动员有机体施加的()。

A.有效影响

B.心里刺激

C.生理刺激

D.有效刺激

答案如下：
D
第12题、 [单选题] 发展快速力量主要途径：()

A.发展爆发力

B.提高速度耐力

C.提高最大力量

D.提高竞技能力

答案如下：
C
第13题、 [单选题] 选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。

A.训练

B.生活

C.决策

D.商量

答案如下：
C
第14题、 [单选题] 速度素质增长发育的敏感期在()岁。

A.8-10

B.10-12

C.12-14

D.14-16

答案如下：
B
第15题、 [单选题] 耐力训练应注意()的科学性。

A.专项

B.计划

C.负荷

D.呼吸

答案如下：
D
第16题、 [单选题] ()理论更能全面地反映竞技运动的理论和实际。

A.胶泥模型

B.木桶模型

C.双子模型

D.皮球模型

答案如下：
C
第17题、 [单选题] 单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。

A.周期性

B.周期性与非周期性

C.非周期性

D.固定组合

答案如下：
B
第18题、 [单选题] 强化性间歇训练法是发展()供能能力。

A.糖酵解

B.乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C.磷酸盐和糖酵解混合

D.糖酵解和有氧混合

答案如下：
D
第20题、 [单选题] 形式变换训练法主要反映在()变化上。

A.训练内容

B.训练场地

C.组织形式

D.运动负荷

答案如下：
B
第22题、 [多选题] 在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于()运动素质。

A.力量

B.技术

C.耐力

D.心理

答案如下：
AC
第23题、 [多选题] 训练目标内容包括()。

A.运动成绩指标

B.运动技术指标

C.训练负荷指标

D.运动战术指标

答案如下：
AC
第24题、 [多选题] 赛前训练周的负荷基本特点是()。

A.提高量保持强度

B.提高负荷强度减小量

C.保持量提高强度

D.提高量减小强度

答案如下：
BC
第25题、 [多选题] 在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。

A.小肌肉群

B.深部肌肉群

C.远端肌肉群

D.主动肌和对抗肌

答案如下：
ABC
第28题、 [判断题] 运动员现实状态诊断是运动训练的开始。()

A.错误

B.正确

答案如下：
B
第31题、 [判断题] 通常说的爆发力也就是指快速力量。()

A.错误

B.正确

答案如下：
B
第32题、 [判断题] 速度耐力也就是指糖酵解无氧耐力。()

A.错误

B.正确

答案如下：
B
第34题、 [判断题] 训练方法和训练手段没有本质区别。()

A.错误

B.正确

答案如下：
A
第36题、 [判断题] 训练理念最重要的因素是你拥有它。()

A.错误

B.正确

答案如下：
B
第37题、 [判断题] 大周期中的恢复期也叫调整期。()

A.错误

B.正确

答案如下：
B
第38题、 [判断题] 法特莱克训练法属于持续训练法。()

A.错误

B.正确

答案如下：
A
第39题、 [判断题] 训练目标内容主要是运动成绩指标。()

A.错误

B.正确

答案如下：
A
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